Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 3

Hranice a bezpečí v dětské terapii: Jak etické zásady chrání dítě a budují důvěru

Hranice a bezpečí v dětské terapii: Jak etické zásady chrání dítě a budují důvěru

Hranice v dětské terapii nejsou o omezení, ale o bezpečí. Učí dítě, že jeho tělo a city mají hodnotu. Bez jasných etických zásad není terapie možná. Zjistěte, jak hranice budují důvěru a chrání dítě před zneužitím.

Pokračujte ve čtení
První sezení u terapeuta: 15 nejčastějších otázek a odpovědí o terapii

První sezení u terapeuta: 15 nejčastějších otázek a odpovědí o terapii

První sezení u terapeuta není test, ale příležitost. Zjistěte, co se děje na prvním setkání, kolik stojí, jak se připravit a co vás čeká - s realistickými odpověďmi od českých terapeutů.

Pokračujte ve čtení
Jak poznat zneužívající vztah: Terapeutická kritéria a bezpečný plán

Jak poznat zneužívající vztah: Terapeutická kritéria a bezpečný plán

Zneužívající vztah v terapii může být stejně škodlivý jako násilí doma. Nauč se rozpoznat varovné znaky, jak vytvořit bezpečný plán a kde najít certifikovaného terapeuta, který ti opravdu pomůže.

Pokračujte ve čtení
Somaticky orientované přístupy: Somatic Experiencing a další tělové terapie pro hojení trauma

Somaticky orientované přístupy: Somatic Experiencing a další tělové terapie pro hojení trauma

Somatic Experiencing je tělově orientovaná metoda pro léčbu trauma, která pracuje s nervovým systémem místo s myšlenkami. Zjistěte, jak SE funguje, kdo ji může využít a jak se liší od jiných terapií. V Česku je k dispozici 17 certifikovaných terapeutů.

Pokračujte ve čtení
Pravidla pro nahrávání online sezení psychoterapie: Etika a souhlas v České republice

Pravidla pro nahrávání online sezení psychoterapie: Etika a souhlas v České republice

Pravidla pro nahrávání online psychoterapie v Česku jsou přísná: klient musí dát písemný souhlas, nahrávky musí být bezpečně uloženy a používat jen GDPR-compliantní platformy. Zjistěte, jak to funguje a proč je to důležité.

Pokračujte ve čtení
Můžu při terapii brečet? Proč pláč je součástí úspěšné psychoterapie

Můžu při terapii brečet? Proč pláč je součástí úspěšné psychoterapie

Pláč při psychoterapii není známkou slabosti, ale klíčovým momentem procesu. Zjistěte, proč emoce, včetně slz, jsou nezbytné pro hlubokou změnu a jak terapeut podporuje jejich prožívání.

Pokračujte ve čtení
Národní monitoring duševního zdraví: Co ukazují data v ČR

Národní monitoring duševního zdraví: Co ukazují data v ČR

Národní monitoring duševního zdraví v ČR odhalil, že 40 % žáků devátých tříd má známky deprese. Jak systém funguje, proč chybí lékaři a co se stane, pokud se nic nezmění.

Pokračujte ve čtení
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové odhady délky léčby

Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové odhady délky léčby

Psychoterapie nemá jednu délku - někdo se zlepší za pár týdnů, jiný potřebuje roky. Zjistěte, jak dlouho skutečně trvá léčba různých problémů a co ovlivňuje dobu terapie.

Pokračujte ve čtení
Krizové zvládání úzkosti: Dech, uzemnění a kontakt v akutní tísni

Krizové zvládání úzkosti: Dech, uzemnění a kontakt v akutní tísni

Zjistěte, jak ovládat akutní úzkost pomocí dechu, uzemnění a fyzického kontaktu - bez léků a bez čekání na terapeutu. Metody podporované českými odborníky a testované na tisících lidí.

Pokračujte ve čtení
Může terapie trvat věčně? Kdy je čas psychoterapii ukončit

Může terapie trvat věčně? Kdy je čas psychoterapii ukončit

Psychoterapie není navždy. Ukončení je součástí úspěchu, ne selhání. Zjistěte, kdy je čas terapii ukončit, jak rozpoznat stagnaci a proč delší trvání neznamená lepší výsledek.

Pokračujte ve čtení
ADHD a závislosti: Jak vysoké riziko a jak se léčit

ADHD a závislosti: Jak vysoké riziko a jak se léčit

ADHD zvyšuje riziko závislosti až 2,5krát. Sebemedikace alkoholem nebo drogami je běžná, ale neúčinná. Správná léčba kombinací léků a terapie snižuje riziko o polovinu. V Česku je potřeba rychlejší diagnostika a specializovaná péče.

Pokračujte ve čtení
Komorbidity autismu: Jak ADHD, úzkost, epilepsie ovlivňují léčbu a jak pomáhat psychoterapií

Komorbidity autismu: Jak ADHD, úzkost, epilepsie ovlivňují léčbu a jak pomáhat psychoterapií

Autismus často přichází s ADHD, úzkostí nebo epilepsií. Jak tyto komorbidity ovlivňují život, jak je léčit a proč psychoterapie je klíčová - všechno konkrétně a bez flustru.

Pokračujte ve čtení

  Kategorie

  POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

  ŠTÍTKY

psychoterapie duševní zdraví kognitivně-behaviorální terapie autismus poruchy příjmu potravy kognitivně behaviorální terapie online terapie KBT terapie úzkost psychoterapie ČR hraniční porucha osobnosti cena terapie trauma PTSD EMDR dětská psychoterapie skupinová terapie ADHD stres

Nejnovější příspěvky

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.