Author: Shawna Mohler
Hypnoterapie a ericksonovská hypnoterapie: Jak pracovat s nevědomím
Porovnání klasické a ericksonovské hypnózy. Jak pracovat s nevědomím pomocí metafor a přímých sugescí. Výhody pro léčbu traumatu a úzkostí.
Pokračujte ve čtení
Typy poruch příjmu potravy: Anorexie, bulimie, přejídání a další diagnózy
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o váze. Přečtěte si o typech PPP: anorexii, bulimii, přejídání a ortorexii. Zjistěte příznaky, rizika a cesty k léčbě.
Pokračujte ve čtení
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové rámce pro různé problémy
Zjistěte, jak dlouho obvykle trvá psychoterapie. Odhalíme statistiky efektivity, rozdíl mezi krátkodobou a dlouhodobou léčbou a faktory, které ovlivňují dobu vašeho hojení.
Pokračujte ve čtení
Cíle psychoterapie: Co reálně očekávat od terapie a jak funguje změna
Zjistěte, co reálně očekávat od psychoterapie. Článek vysvětluje hlavní cíle léčby, různé terapeutické směry a praktické tipy pro výběr správného terapeuta v ČR.
Pokračujte ve čtení
Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou: Ověřené postupy v psychoterapii
Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou? Přečtěte si o ověřených postupech v psychoterapii, včetně DDP, KBT a hraté terapie, které pomáhají dětem překonat tíživé emoce.
Pokračujte ve čtení
Párová vs. individuální terapie: Kdy zvolit kterou pro váš vztah
Porovnáváme párovou a individuální terapii. Zjistěte, která metoda lépe řeší vaše vztahové problémy, od komunikace po nevěru, a jaké jsou ceny a trendy v ČR v roce 2026.
Pokračujte ve čtení
Duševní hygiena: Praktický průvodce péčí o psychiku pro každého
Zjistěte, co je duševní hygiena a jak ji prakticky aplikovat. Naučte se osvědčené techniky proti stresu, zlepšení spánku a budování psychické odolnosti pro každodenní život.
Pokračujte ve čtení
Early Start Denver Model (ESDM): Kompletní průvodce ranou intervencí u PAS
Prohlédněte si kompletní průvodce metodou Early Start Denver Model (ESDM) pro ranou intervenci u dětí s autizmem. Zjistěte, jak tato hra založená na ABA funguje, jaké jsou její výsledky a co musíte vědět před začátkem terapie.
Pokračujte ve čtení
Telepsychoterapie: Je stejně účinná jako osobní setkání? Kompletní průvodce
Je telepsychoterapie stejně účinná jako osobní setkání? Analýza výzkumů potvrzuje, že online KBT přináší srovnatelné výsledky. Porovnáváme ceny, bezpečnost a vhodnost pro různé typy klientů.
Pokračujte ve čtení
Denní režim a rutiny pro ADHD: Jak strukturovaný život funguje jako terapie
Zjistěte, jak správně nastavený denní režim funguje jako účinná terapie pro ADHD. Praktické tipy, neurologický základ a návody na implementaci rutin pro děti i dospělé.
Pokračujte ve čtení
Krizová intervence při závislosti: Jak reagovat na relaps a zhoršení stavu
Krizová intervence při závislosti pomáhá stabilizovat stav po relapsu. Přečtěte si o jejích cílech, rozdílech oproti terapii a dostupnosti v ČR.
Pokračujte ve čtení
Uleví se mi po prvním setkání s terapeutem? Realistická očekávání
Očekáváte zázrak po první návštěvě terapeuta? Přečtěte si, co říká data o realistických očekáváních, proč se někteří cítí lépe a jiní hůře, a jak poznat, že je terapeut pro vás ten pravý.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Telepsychoterapie: Je stejně účinná jako osobní setkání? Kompletní průvodce
Je telepsychoterapie stejně účinná jako osobní setkání? Analýza výzkumů potvrzuje, že online KBT přináší srovnatelné výsledky. Porovnáváme ceny, bezpečnost a vhodnost pro různé typy klientů.
-
Denní režim a rutiny pro ADHD: Jak strukturovaný život funguje jako terapie
Zjistěte, jak správně nastavený denní režim funguje jako účinná terapie pro ADHD. Praktické tipy, neurologický základ a návody na implementaci rutin pro děti i dospělé.
-
Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou: Ověřené postupy v psychoterapii
Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou? Přečtěte si o ověřených postupech v psychoterapii, včetně DDP, KBT a hraté terapie, které pomáhají dětem překonat tíživé emoce.
-
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové rámce pro různé problémy
Zjistěte, jak dlouho obvykle trvá psychoterapie. Odhalíme statistiky efektivity, rozdíl mezi krátkodobou a dlouhodobou léčbou a faktory, které ovlivňují dobu vašeho hojení.
-
Hypnoterapie a ericksonovská hypnoterapie: Jak pracovat s nevědomím
Porovnání klasické a ericksonovské hypnózy. Jak pracovat s nevědomím pomocí metafor a přímých sugescí. Výhody pro léčbu traumatu a úzkostí.
