Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 5
Skupinové tréninky sociálních dovedností pro děti: Průvodce a efektivita
Zjistěte, jak fungují skupinové tréninky sociálních dovedností pro děti. Srovnání metod, ceny, věkové limity a tipy pro výběr správné dětské terapie v ČR.
Pokračujte ve čtení
Traumaterapie pro děti: Jak funguje TF-CBT a proč je klíčová podpora rodičů
Objevte TF-CBT, osvědčenou metodu traumaterapie pro děti, která kombinuje kognitivně behaviorální techniky s aktivním zapojením rodičů. Zjistěte, jak funguje, jaké má výsledky a kde ji v ČR najdete.
Pokračujte ve čtení
Krátkodobá vs. dlouhodobá psychoterapie: Kdy zvolit kterou a jaké jsou reálné výsledky
Rozdíl mezi krátkodobou a dlouhodobou psychoterapií není jen v čase. Porovnáme KBT a psychoanalýzu, jejich cenu, účinnost a zjistíme, který přístup je vhodný pro vaše konkrétní potřeby.
Pokračujte ve čtení
Co dělat mezi sezeními: Jak maximalizovat účinek psychoterapie
Zjistěte, jak maximalizovat účinek psychoterapie prací mezi sezeními. Reflexe, sebepéče a realistická očekávání jsou klíčem k úspěchu.
Pokračujte ve čtení
Hypnoterapie a ericksonovská hypnoterapie: Jak pracovat s nevědomím
Porovnání klasické a ericksonovské hypnózy. Jak pracovat s nevědomím pomocí metafor a přímých sugescí. Výhody pro léčbu traumatu a úzkostí.
Pokračujte ve čtení
Typy poruch příjmu potravy: Anorexie, bulimie, přejídání a další diagnózy
Poruchy příjmu potravy nejsou jen o váze. Přečtěte si o typech PPP: anorexii, bulimii, přejídání a ortorexii. Zjistěte příznaky, rizika a cesty k léčbě.
Pokračujte ve čtení
Jak dlouho trvá psychoterapie: Realistické časové rámce pro různé problémy
Zjistěte, jak dlouho obvykle trvá psychoterapie. Odhalíme statistiky efektivity, rozdíl mezi krátkodobou a dlouhodobou léčbou a faktory, které ovlivňují dobu vašeho hojení.
Pokračujte ve čtení
Cíle psychoterapie: Co reálně očekávat od terapie a jak funguje změna
Zjistěte, co reálně očekávat od psychoterapie. Článek vysvětluje hlavní cíle léčby, různé terapeutické směry a praktické tipy pro výběr správného terapeuta v ČR.
Pokračujte ve čtení
Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou: Ověřené postupy v psychoterapii
Jak pracovat s dětskou hanbou a vinou? Přečtěte si o ověřených postupech v psychoterapii, včetně DDP, KBT a hraté terapie, které pomáhají dětem překonat tíživé emoce.
Pokračujte ve čtení
Párová vs. individuální terapie: Kdy zvolit kterou pro váš vztah
Porovnáváme párovou a individuální terapii. Zjistěte, která metoda lépe řeší vaše vztahové problémy, od komunikace po nevěru, a jaké jsou ceny a trendy v ČR v roce 2026.
Pokračujte ve čtení
Duševní hygiena: Praktický průvodce péčí o psychiku pro každého
Zjistěte, co je duševní hygiena a jak ji prakticky aplikovat. Naučte se osvědčené techniky proti stresu, zlepšení spánku a budování psychické odolnosti pro každodenní život.
Pokračujte ve čtení
Early Start Denver Model (ESDM): Kompletní průvodce ranou intervencí u PAS
Prohlédněte si kompletní průvodce metodou Early Start Denver Model (ESDM) pro ranou intervenci u dětí s autizmem. Zjistěte, jak tato hra založená na ABA funguje, jaké jsou její výsledky a co musíte vědět před začátkem terapie.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Nejlepší platformy pro online terapii v ČR: Srovnání cen, bezpečnosti a efektivity
Kompletní průvodce nejlepšími platformami pro online terapii v ČR. Porovnáváme ceny, bezpečnost a efektivitu služeb jako Hedepy, Mendora a TherapyForYou.cz.
-
První konzultace s terapeutem: Co čekat a jak se připravit
Připravujete se na první návštěvu psychologa? Zjistěte, co vás čeká při první konzultaci s terapeutem, jak se správně připravit a na co si dát pozor při výběru specialisty.
