Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 3
Rodinná terapie: Ceník, délka sezení a co ovlivňuje cenu psychoterapie
Hledáte ceny rodinné terapie v ČR? Zjistěte, kolik stojí sezení, jak dlouho trvá, co ovlivňuje cenu a jak získat příspěvek z pojišťovny na psychoterapii.
Pokračujte ve čtení
Školní fobie: Jak pomoci dítěti, které odmítá chodit do školy
Komplexní průvodce školní fobií: jak poznat rozdíl mezi leností a úzkostí, jak pomáhá kognitivně-behaviorální terapie a jak správně reorganizovat návrat dítěte do školy.
Pokračujte ve čtení
Spánek a ADHD: Jak vyřešit nespavost a zlepšit kvalitu života
Zjětete si, jak ADHD ovlivňuje spánek a jak přerušit začarovaný kruh nespavosti. Praktické tipy k hygieně spánku, vliv melatoninu a moderní terapeutické přístupy.
Pokračujte ve čtení
Jak pracovat s černobílým myšlením: Průvodce psychoterapeutickým přístupem k rozštěpení
Jak funguje černobílé myšlení (štěpení), proč je typické pro hraniční organizaci osobnosti a jak s ním pracovat v psychoterapii pro dosažení integrace.
Pokračujte ve čtení
Stigma u poruch osobnosti: Proč mýtus o manipulaci brzdí léčbu
Proč je mýtus o manipulaci u hranicní poruchy osobnosti tak nebezpečný? Zjistěte, jak stigma v psychiatrii brzdí léčbu a jak odlišit bolest od manipulace.
Pokračujte ve čtení
Gestalt terapie: Jak pracovat s přítomným okamžikem a uzavírat nedokončené procesy
Zjistěte, jak Gestalt terapie pomáhá skrze práci s přítomným okamžikem a uzavírání nedokončených procesů. Praktický průvodce pro osobní růst a sebepřijetí.
Pokračujte ve čtení
Jak zvládat craving: KBT techniky pro vítězný boj s bažením
Naučte se, jak zvládat craving pomocí KBT technik. Praktický průvodce pro zvládání bažení v léčbě závislostí, který obsahuje konkrétní cvičení a tipy expertů.
Pokračujte ve čtení
Executive dysfunction u PAS: Jak zvládnout plánování a organizaci
Zjistěte, co je executive dysfunction u PAS a jak pomoci lidem s autismem zvládat plánování, organizaci a vnímání času pomocí vizuálních nástrojů a aplikací.
Pokračujte ve čtení
Terapeut v mém městě: Kde hledat místní odborníky na psychoterapii
Hledáte terapeuta v mém městě? Zjistěte, kde hledat akreditované odborníky, jak ověřit kvalifikaci přes CZAP a kolik stojí psychoterapie v ČR v roce 2026.
Pokračujte ve čtení
Jak poznat neprofesionálního terapeuta: Varovné signály a etické chyby
Jak poznat neprofesionálního terapeuta? Naučte se rozpoznat varovné signály jako bagatelizace problémů a etické chyby, abyste našli bezpečné a kvalitní pomoci.
Pokračujte ve čtení
Krizové aplikace do telefonu: Jak vám Záchranka a Cell Broadcast zachrání život
Svůj telefon proměňte v záchranný nástroj. Zjistěte, jak aplikace Záchranka a nový systém Cell Broadcast pomáhají při krizových situacích a jak je správně nastavit.
Pokračujte ve čtení
Online skupinová terapie: Jak fungují virtuální terapeutické skupiny
Zjistěte, jak funguje online skupinová terapie, zda je efektivní a jaké technické požadavky musíte splnit, abyste v virtuální skupině našli podporu a pomoc.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Ceník psychoterapie 2026: Průměrné ceny v ČR, příspěvky pojišťoven a jak ušetřit
Průvodce cenami psychoterapie v ČR pro rok 2025/2026. Dozvíte se, kolik stojí průměrné sezení, jak využít příspěvky pojišťoven ČPZP a VZP a co ovlivňuje cenu. Praktické tipy, jak ušetřit.
-
Perfekcionismus a úzkost: Jak KBT sníží tlak na výkon
Perfekcionismus často vede k úzkosti a vyhoření. Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) nabízí ověřené strategie, jako je expozice na nedokonalost, pro snížení tlaku na výkon a zlepšení duševního zdraví.
-
ADHD v dospělosti: Průvodce pozdní diagnózou a léčbou v ČR
Komplexní průvodce ADHD u dospělých v ČR: jak poznat příznaky, projít cestou k pozdní diagnóze a efektivně léčit poruchu pomocí medikace i terapie.
-
Sexuální nesoulad v páru: Jak psychoterapie pomůže překonat rozdílné touhy
Sexuální nesoulad v páru je častý problém, který lze řešit párovou terapií. Zjistěte, jak funguje léčba rozdílných touh, co jsou domácí úkoly v sexoterapii a proč je důležitá včasná pomoc.
-
Krizová intervence po ztrátě blízkého: Jak funguje podpora a truchlení
Ztráta blízkého je těžká krize. Krizová intervence nabízí rychlou stabilizaci a podporu v nejtěžších dnech. Přečtěte si, jak funguje, kde ji v ČR najít a proč je důležité zapojit celou rodinu do procesu truchlení.
