Psychoterapie vyrovnané mysli - Stránka 2
Early Start Denver Model (ESDM): Kompletní průvodce ranou intervencí u PAS
Prohlédněte si kompletní průvodce metodou Early Start Denver Model (ESDM) pro ranou intervenci u dětí s autizmem. Zjistěte, jak tato hra založená na ABA funguje, jaké jsou její výsledky a co musíte vědět před začátkem terapie.
Pokračujte ve čtení
Telepsychoterapie: Je stejně účinná jako osobní setkání? Kompletní průvodce
Je telepsychoterapie stejně účinná jako osobní setkání? Analýza výzkumů potvrzuje, že online KBT přináší srovnatelné výsledky. Porovnáváme ceny, bezpečnost a vhodnost pro různé typy klientů.
Pokračujte ve čtení
Denní režim a rutiny pro ADHD: Jak strukturovaný život funguje jako terapie
Zjistěte, jak správně nastavený denní režim funguje jako účinná terapie pro ADHD. Praktické tipy, neurologický základ a návody na implementaci rutin pro děti i dospělé.
Pokračujte ve čtení
Krizová intervence při závislosti: Jak reagovat na relaps a zhoršení stavu
Krizová intervence při závislosti pomáhá stabilizovat stav po relapsu. Přečtěte si o jejích cílech, rozdílech oproti terapii a dostupnosti v ČR.
Pokračujte ve čtení
Uleví se mi po prvním setkání s terapeutem? Realistická očekávání
Očekáváte zázrak po první návštěvě terapeuta? Přečtěte si, co říká data o realistických očekáváních, proč se někteří cítí lépe a jiní hůře, a jak poznat, že je terapeut pro vás ten pravý.
Pokračujte ve čtení
EFT terapie: Jak transformovat emoční vzorce a ulevit od stresu
Naučte se, jak EFT terapie pomáhá rychle ulevit od úzkosti a stresu pomocí poklepávání na akupresurní body. Porovnání s FasterEFT, ceny a tipy.
Pokračujte ve čtení
Trénink sociálních dovedností pro děti s ADHD: Jak pomoci dítěti v komunikaci a emocích
Naučte se, jak trénink sociálních dovedností pomáhá dětem s ADHD lépe komunikovat, regulovat emoce a zapojit se do školního kolektivu. Praktické tipy a ověřené metody.
Pokračujte ve čtení
Smluvní rámec psychoterapie: Jak vypadá terapeutická zakázka a dohoda s klientem
Naučte se, jak vypadá správná smlouva s psychoterapeutem. Přehled právních norem, důvěrnosti, cen a nových pravidel pro živnost poradenská psychoterapie v ČR.
Pokračujte ve čtení
DBT skills training: Jak naučit mozek regulovat emoce
DBT skills training učí konkrétním technikám pro regulaci emocí, jako je opačná akce a ověřování faktů. Tento přístup vyvinutý Marsha Linehan je zlatým standardem pro léčbu hraniční poruchy osobnosti a emoční dysregulace.
Pokračujte ve čtení
Jak si vydělat na terapii: Praktické tipy pro ty s omezeným rozpočtem na duševní zdraví
Najít si na terapii peníze je těžké, ale ne nemožné. Zjistěte, jak využít příspěvky pojišťoven, najít levné terapeuty ve výcviku a proč je online terapie dobrá volba.
Pokračujte ve čtení
Jak zvládat craving v terénu: Krizové karty a coping plány
Naučte se zvládat silné touhy po návykových látkách pomocí krizových karet a coping plánů. Praktický průvodce pro tvorbu vlastních nástrojů proti relapsu v reálném životě.
Pokračujte ve čtení
Definice psychoterapie: Co skutečně říká WHO a mezinárodní organizace?
Vysvětluje, proč WHO nemá přímou definici psychoterapie a jak ji definují APA, NZIP a české zákony. Ukazuje rozdíl mezi zdravím a nemocí.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Skupinové tréninky sociálních dovedností pro děti: Průvodce a efektivita
Zjistěte, jak fungují skupinové tréninky sociálních dovedností pro děti. Srovnání metod, ceny, věkové limity a tipy pro výběr správné dětské terapie v ČR.
-
Duševní hygiena: Praktický průvodce péčí o psychiku pro každého
Zjistěte, co je duševní hygiena a jak ji prakticky aplikovat. Naučte se osvědčené techniky proti stresu, zlepšení spánku a budování psychické odolnosti pro každodenní život.
-
Krizová intervence při závislosti: Jak reagovat na relaps a zhoršení stavu
Krizová intervence při závislosti pomáhá stabilizovat stav po relapsu. Přečtěte si o jejích cílech, rozdílech oproti terapii a dostupnosti v ČR.
-
Párová vs. individuální terapie: Kdy zvolit kterou pro váš vztah
Porovnáváme párovou a individuální terapii. Zjistěte, která metoda lépe řeší vaše vztahové problémy, od komunikace po nevěru, a jaké jsou ceny a trendy v ČR v roce 2026.
-
Hypnoterapie a ericksonovská hypnoterapie: Jak pracovat s nevědomím
Porovnání klasické a ericksonovské hypnózy. Jak pracovat s nevědomím pomocí metafor a přímých sugescí. Výhody pro léčbu traumatu a úzkostí.
