Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 12
Flash‑forward v EMDR: Jak pracovat s budoucími obavami a zabránit retraumatizaci
Článek popisuje flash‑forward proceduru v EMDR: co to je, jak funguje, kdy ji použít, srovnání s Flash Technique a praktické tipy pro terapeuty.
Pokračujte ve čtení
Psychoterapie založená na důkazech: Jak objektivně posoudit různé terapeutické směry
Komplexní průvodce psychoterapií založenou na důkazech: jak hodnotit účinnost různých směrů, porovnat výzkumy a zavést EBP do praxe v ČR.
Pokračujte ve čtení
Podporované zaměstnávání autistů - přechod na trh práce
Detailní průvodce podporovaným zaměstnáváním pro osoby s autismem v ČR - jak funguje, co je potřeba, výhody i výzvy, a praktické kroky k úspěchu na trhu práce.
Pokračujte ve čtení
Varovné signály duševního zdraví u dětí - kdy je potřeba psychoterapie
Zjistěte, jak rozpoznat varovné signály duševního zdraví u dětí a kdy je nutná psychoterapie. Praktické rady, tabulky a FAQ pro rodiče i pedagogy.
Pokračujte ve čtení
Strukturovaná sezení u BPD: Jak stabilní rámec zvyšuje bezpečí
Zjistěte, proč je strukturovaný rámec terapie klíčový pro pacienty s hraniční poruchou osobnosti, jak pomáhá snížit úzkost a podporuje bezpečný vztah.
Pokračujte ve čtení
Jak posílit sebeúctu u ADHD: účinné terapeutické techniky
Praktický průvodce, jak posílit sebeúctu u ADHD pomocí CBT, silných stránek, techniky „fake it until you make it“ a token systémů. Obsahuje tipy, tabulky a FAQ.
Pokračujte ve čtení
ADHD a exekutivní funkce: Jak trénovat plánování a organizaci
Pochopte, jak ADHD oslabuje exekutivní funkce a jak pomocí praktických technik jako rozdělení úkolů, body‑doubling nebo Eisenhower matrix zlepšit plánování a organizaci.
Pokračujte ve čtení
Rozvod rodičů: Jak terapie pomáhá dětem překonat těžké období
Rozvod rodičů může vážně narušit dětský vývoj. Tento článek ukazuje, jak terapie pomáhá zvládnout stres, jaké typy péče jsou nejlepší a co rodiče mohou udělat pro podporu dítěte.
Pokračujte ve čtení
Cena psychoterapie v ČR: Jak se skládá a co zahrnuje
Rozbor, co všechno tvoří cenu psychoterapie v ČR, od nákladů terapeuta po typy terapie a tipy na úsporu.
Pokračujte ve čtení
MBCT: Jak předejít relapsu deprese pomocí mindfulness terapie
MBCT kombinuje mindfulness a CBT, snižuje riziko relapsu deprese až o 60 % a nabízí alternativu k dlouhodobé medikaci.
Pokračujte ve čtení
Jak zvolit direktivní nebo nedirektivní styl poradenství podle osobnosti klienta
Praktický průvodce, kdy použít direktivní či nedirektivní přístup v kariérovém a psychologickém poradenství podle osobnostních rysů klienta.
Pokračujte ve čtení
Kdy se vyplatí rezidenční léčba: náklady a pojišťovací krytí v ČR
Zjistěte, kdy se rezidenční léčba závislostí vyplatí, kolik stojí a jak ji hradí české zdravotní pojišťovny. Praktické tipy, srovnání nákladů a FAQ.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Co se stane při první návštěvě u psychoterapeuta: Krok za krokem
První návštěva u psychoterapeuta není o léčení, ale o začátku rozhovoru. Zjistěte, co se skutečně děje v místnosti, jak se připravit a co vás čeká - bez předsudků a falešných očekávání.
-
Role spánku a stresu u poruch příjmu potravy: Terapeutické intervence pro stabilitu
Spánek a stres jsou klíčové faktory u poruch příjmu potravy. Terapie, která je ignoruje, selhává. Zjistěte, jak integrace KBT, spánkové hygieny a multidisciplinárního přístupu může vést ke stabilizaci a zotavení.
-
Transpersonální přístupy: Jak rozšířené stavy vědomí pomáhají v bezpečné terapeutické práci
Transpersonální psychoterapie využívá rozšířené stavy vědomí, jako holotropní dýchání, k prohloubení terapeutické práce. Vede za hranice ego a umožňuje hluboké zkušenosti spojení s celkem. Bezpečný kontext je klíčový.
