Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 12
Krizové plánování v terapii: Co dělat při akutním zhoršení stavu
Krizové plánování v terapii je živý nástroj, který pomáhá přežít akutní duševní krizi. Víte, co musí obsahovat a jak ho použít? Zjistěte, jak vytvořit bezpečný plán, který vás zachrání.
Pokračujte ve čtení
Role těla v terapii traumatu: Jak dýchání, pohyb a somatické intervence pomáhají uzdravit nervový systém
Somatická terapie pomáhá uzdravit trauma přes tělo - ne jen myšlenky. Dýchání, pohyb a jemné intervence obnovují nervový systém, který je uvězněn v minulosti. Víte, jak to funguje?
Pokračujte ve čtení
CISM - Kritická incidentní intervence: Jak fungují podpůrné týmy po traumatu
CISM (kritická incidentní intervence) nabízí rychlou peer‑podporu po traumatických událostech. Článek popisuje komponenty, české nasazení, srovnání s terapiemi a praktické kroky pro zavedení týmů.
Pokračujte ve čtení
Jak předcházet relapsu po krizi: praktický nácvik spouštěčů
Praktický návod, jak předcházet relapsu po krizové situaci pomocí nácviku spouštěčů, dechových cvičení a podpory rodiny.
Pokračujte ve čtení
Pohlaví terapeuta - co zvolit: muž nebo žena?
Zjistěte, kdy pohlaví terapeuta ovlivňuje výběr, jaké faktory jsou důležitější a získáte praktický checklist pro hledání ideálního odborníka.
Pokračujte ve čtení
Terapeutická komunita - efektivní léčba závislostí v českém prostředí
Komplexní průvodce terapeutickou komunitou v ČR - co to je, jak funguje, kdo se může přihlásit a jak vybrat nejlepší zařízení.
Pokračujte ve čtení
Jak na sebereflexi před výběrem psychoterapeuta - zjistěte, co od terapie skutečně chcete
Zjistěte, jak pomocí strukturované sebereflexe vybrat vhodného psychoterapeuta a definovat, co od terapie skutečně potřebujete.
Pokračujte ve čtení
Stimming u autistů: Mělo se potlačovat? Moderní terapeutický pohled
Článek rozebírá, proč by se stimming u autistů neměl potlačovat, představuje moderní terapeutické přístupy, praktické tipy pro rodiče i pedagogy a srovnává efektivitu s tradičními metodami.
Pokračujte ve čtení
Etický kodex psychoterapeutů - práva klienta a podání stížnosti
Zjistěte, co říká etický kodex psychoterapeutů, jaká máte jako klient práva a jak správně podat stížnost na neetické chování.
Pokračujte ve čtení
Arteterapie pro děti: Jak kreslení a tvoření pomáhá uzdravit
Arteterapie pomáhá dětem vyjádřit emoce skrze kresbu a tvoření. Článek vysvětluje principy, vhodné techniky a praktické tipy pro rodiče i učitele.
Pokračujte ve čtení
Schémová terapie - Jak léčit hluboké vzorce chování a prožívání
Komplexní průvodce schémovou terapií: co jsou schémata, jak vznikají a jak je lze v praxi léčit. Praktické tipy, srovnání s jinými metodami a rady pro výběr terapeuta.
Pokračujte ve čtení
Záchvatovité přejídání (BED): příčiny, projevy a účinná terapie
Záchvatovité přejídání (BED) je nejčastější porucha příjmu potravy. Přečtěte si o diagnostice, rozdílech od bulimie, zdravotních rizicích a osvědčených terapiích, které pomáhají získat kontrolu.
Pokračujte ve čtení
