Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 15
Jak mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách: praktický komunikační protokol
Praktický návod, jak bezpečně a účinně mluvit s blízkým o sebevražedných myšlenkách podle českých krizových protokolů, včetně otázek, právní povinnosti a aktivace pomoci.
Pokračujte ve čtení
Schizotypální porucha osobnosti - příznaky, diagnóza a léčba
Komplexní průvodce schizotypální poruchou osobnosti: příznaky, diagnostika, terapie a praktické tipy pro pacienty i odborníky v ČR.
Pokračujte ve čtení
Jak zapojit rodinu do psychoterapie - praktický průvodce
Praktický průvodce, jak zapojit rodinu do psychoterapie, s tipy, modely a konkrétními kroky pro úspěšnou léčbu.
Pokračujte ve čtení
Jak trauma souvisí s poruchami osobnosti a co nabízí trauma‑informovaný přístup
Zjistěte, jak trauma souvisí s poruchami osobnosti a jaký přínos má trauma‑informovaný přístup v diagnostice, terapii i budoucím rozvoji péče.
Pokračujte ve čtení
Skupinová terapie: levnější cesta k psychické pohodě
Skupinová terapie nabízí cenově dostupnou alternativu k individuální psychoterapii, přináší skupinovou dynamiku a dobré výsledky u závislostí i úzkosti. Článek vysvětluje výhody, cenové srovnání a praktické tipy, jak vybrat vhodnou skupinu.
Pokračujte ve čtení
Interpersonální terapie (IPT) při depresi - Jak vztahy pomáhají získat úlevu
Interpersonální terapie (IPT) pomáhá depresím skrze řešení vztahových krizí. Zjistěte, jak funguje, kdo ji může využít a kde najdete certifikované odborníky v ČR.
Pokračujte ve čtení
Psychoterapie: Daňové a účetní náklady - kdy je lze uplatnit?
Podrobný průvodce, kdy a jak lze uplatnit náklady na psychoterapii v českém daňovém přiznání, s tipy pro účetní i zaměstnavatele.
Pokračujte ve čtení
Peer mentoring pro dospívající s PAS: Jak fungují podpůrné programy
Zjištěte, jak funguje peer mentoring pro dospívající s PAS, které programy jsou v ČR, a jak spustit vlastní podpůrný model.
Pokračujte ve čtení
Krizová pomoc při depresi a úzkosti - kdy volat a na koho?
Zjistěte, kdy je čas volat krizovou pomoc při depresi a úzkosti, jak rozpoznat varovné signály a kde najdete nejbližší kontakt v ČR.
Pokračujte ve čtení
Krizová centra v ČR - kde najít okamžitou pomoc v nouzi a kontakty 2025
Komplexní průvodce krizovými centry v ČR - kde najít okamžitou pomoc, kontakty, služby a tipy, jak získat podporu při duševní krizi.
Pokračujte ve čtení
Bezpečnostní plán při sebevražedných myšlenkách - praktický návod
Praktický návod, jak si vytvořit bezpečnostní plán při sebevražedných myšlenkách, krok po kroku, s tipy na aktivity, kontakty a digitální nástroje.
Pokračujte ve čtení
Jak vybrat správnou terapii a terapeuta - osobní průvodce
Praktický průvodce, který pomůže vybrat vhodný terapeutický směr i konkrétního odborníka v České republice, s tipy, srovnáním a konkrétním postupem.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Jak vybrat terapeuta pro OCD, PTSD či PPP: Průvodce specializovanou péčí
Hledáte terapeuta pro OCD, PTSD nebo PPP? Zjistěte, jak poznat skutečného specialistu od „obecného“ psychologa, na jaké certifikáty se ptát a proč je u těchto poruch klíčová metoda ERP nebo EMDR.
-
Executive dysfunction u PAS: Jak zvládnout plánování a organizaci
Zjistěte, co je executive dysfunction u PAS a jak pomoci lidem s autismem zvládat plánování, organizaci a vnímání času pomocí vizuálních nástrojů a aplikací.
-
Narrative Exposure Therapy (NET): Jak pomáhá zpracovat komplexní trauma
Svědomý průvodce Narrative Exposure Therapy (NET). Zjistěte, jak pomáhá tato metoda zpracovat komplexní trauma a PTSD skrze tvorbu životního příběhu.
-
Work-life balance: Jak dosáhnout rovnováhy mezi prací a životem pro lepší duševní zdraví
Zjistěte, jak dosáhnout rovnováhy mezi prací a osobním životem, předejít syndromu vyhoření a chránit své duševní zdraví v digitální době.
-
Terapeut v mém městě: Kde hledat místní odborníky na psychoterapii
Hledáte terapeuta v mém městě? Zjistěte, kde hledat akreditované odborníky, jak ověřit kvalifikaci přes CZAP a kolik stojí psychoterapie v ČR v roce 2026.
