Category: Psychoterapie - Page 7

Krátkodobé balíčky psychoterapie: Výhody a rizika paušálních cen

Krátkodobé balíčky psychoterapie: Výhody a rizika paušálních cen

Krátkodobé balíčky psychoterapie nabízejí jasnost a předvídatelnou cenu, ale nejsou vhodné pro všechny problémy. Zjistěte, kdy je balíček skutečně výhodný a kdy může být neetickým komerčním tahem.

Pokračujte ve čtení
Rozdíl mezi koučinkem a psychoterapií: Cíle, etika a kompetence

Rozdíl mezi koučinkem a psychoterapií: Cíle, etika a kompetence

Rozdíl mezi koučinkem a psychoterapií je klíčový pro výběr správné podpory. Psychoterapie léčí minulost a trauma, koučink podporuje budoucnost a potenciál. Zjistěte, co je pro vás správné.

Pokračujte ve čtení
Bezplatné sociální služby a psychoterapie v ČR: Kde získat pomoc bez peněz

Bezplatné sociální služby a psychoterapie v ČR: Kde získat pomoc bez peněz

Zjistěte, kde v České republice získat bezplatnou psychoterapeutickou pomoc - od telefonních linek až po osobní konzultace. Všechny důležité čísla, omezení a reálné zkušenosti.

Pokračujte ve čtení
Perfekcionismus a poruchy příjmu potravy: Jak terapie řeší kořenovou příčinu

Perfekcionismus a poruchy příjmu potravy: Jak terapie řeší kořenovou příčinu

Perfekcionismus je klíčovou příčinou poruch příjmu potravy, zejména anorexie a bulimie. Terapie, která neřeší tento kořen, selhává. Zjistěte, jak se perfekcionismus léčí a proč některé přístupy nefungují.

Pokračujte ve čtení
Studenti a psychoterapie: Slevy a dostupné možnosti pro mladé v ČR

Studenti a psychoterapie: Slevy a dostupné možnosti pro mladé v ČR

Studenti v ČR často potřebují psychoterapii, ale nemají peníze. Zjisti, jak získat slevy, využít daňové výhody, najít zdarma služby a získat online terapii za nižší cenu.

Pokračujte ve čtení
Jak získat doporučení od lékaře pro pojišťovnu: Průvodce hrazenou psychoterapií v ČR

Jak získat doporučení od lékaře pro pojišťovnu: Průvodce hrazenou psychoterapií v ČR

Zjistěte, jak získat doporučení od lékaře pro hrazenou psychoterapii, které pojišťovny hradí sezení a kolik, kde najít terapeuta a jak se vyhnout běžným chybám, které vás stojí týdny čekání.

Pokračujte ve čtení
Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zlepšit spánek a zvládat sny

Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zlepšit spánek a zvládat sny

Noční můry nejsou jen špatné sny - jsou signálem, že váš mozek zpracovává úzkost nebo trauma. Psychoterapie, zejména IRT, pomáhá změnit tyto sny a obnovit klidný spánek bez léků.

Pokračujte ve čtení
Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zlepšit spánek a překonat strach ve snech

Noční můry a úzkost: Jak psychoterapie pomáhá zlepšit spánek a překonat strach ve snech

Noční můry nejsou jen špatné sny - jsou to emocionální signály. Psychoterapie, zejména Imagery Rehearsal Therapy, pomáhá změnit tyto sny a obnovit klidný spánek bez léků. Zjistěte, jak funguje a proč to může změnit váš život.

Pokračujte ve čtení
Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Toxický vztah: Kdy odejít i přes probíhající psychoterapii

Toxický vztah ničí vaše zdraví, i když jdete na terapii. Když partner nechce změnit, terapie nestačí. Zjistěte, kdy je čas odejít, aby jste se vrátili k sobě samotnému.

Pokračujte ve čtení
Enhanced CBT (CBT-E) pro poruchy příjmu potravy: Strukturovaná léčba

Enhanced CBT (CBT-E) pro poruchy příjmu potravy: Strukturovaná léčba

CBT-E je nejúčinnější důkazem podložená léčba pro poruchy příjmu potravy, včetně bulimie a přežranosti. Strukturovaná 20týdenní terapie zaměřená na udržující faktory mění chování a myšlenky. V Česku je dostupná jen u specializovaných terapeutů.

Pokračujte ve čtení
Akceptační a commitment terapie (ACT): Přijetí místo boje s myšlenkami

Akceptační a commitment terapie (ACT): Přijetí místo boje s myšlenkami

Akceptační a commitment terapie (ACT) učí přijímat nepříjemné myšlenky a emoce namísto jejich boje. Základem je psychologická flexibilita, hodnoty a akce v souladu s tím, co pro vás skutečně má smysl. Více než 1000 studií potvrzuje její účinnost.

Pokračujte ve čtení
Mindfulness pro ADHD: Jak trénink pozornosti zlepší regulaci impulsů

Mindfulness pro ADHD: Jak trénink pozornosti zlepší regulaci impulsů

Mindfulness pro ADHD je vědecky ověřená metoda, která pomáhá zlepšit soustředění a regulaci impulsů bez léků. Zjistěte, jak cvičit, když máte ADHD, a proč to pro některé funguje a pro jiné ne.

Pokračujte ve čtení

  Kategorie

  POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

  ŠTÍTKY

psychoterapie duševní zdraví kognitivně-behaviorální terapie online terapie poruchy příjmu potravy cena terapie KBT kognitivně behaviorální terapie léčba závislostí PTSD autismus úzkost výběr terapeuta hraniční porucha osobnosti rodinná terapie psychoterapie ČR terapie poruchy osobnosti EMDR dětská psychoterapie

Nejnovější příspěvky

Menu

© 2026. Všechna práva vyhrazena.