Rozdíl v cenách psychoterapie: Proč platíte to, co platíte

When you look at psychoterapie, formu psychologické pomoci zaměřenou na změnu myšlenek, emocí a chování. Also known as psychologická terapie, it is not a one-size-fits-all service — and that’s why prices vary so much. Není to jako koupit balíček kávy. Dva terapeuti mohou sedět v stejném pokoji, mluvit stejně dlouho a přesto si účtovat úplně jiné ceny. Proč? Nejde jen o to, jestli je terapeut mladý nebo zkušený. Jde o to, co skutečně dostanete.

První věc, která ovlivňuje cenu, je akreditace terapeuta, formální přiznání kvalifikace podle českého zákona o psychoterapii. Terapeut s platným titulem a registrací u České společnosti pro psychoterapii má vyšší náklady na vzdělávání, školení a povinné supervision. To se projeví v ceně. Ale to neznamená, že neakreditovaný terapeut je špatný — jen má jiný systém. Mnoho lidí volí terapeuty bez akreditace, protože mají konkrétní přístup, který jim sedí, nebo pracují v centru, kde ceny jsou snížené.

Druhá věc je online terapie, forma terapie probíhající přes videohovor, která eliminuje náklady na nájem prostoru. Online sezení často stojí méně než osobní, protože terapeut nemusí platit nájem za ordinaci, vytápění nebo čistící služby. Ale někteří terapeuti účtují stejně — protože jejich čas a kvalita jsou stejné. Nezapomeňte: nízká cena neznamená lepší hodnotu. Když je cena příliš nízká, zeptejte se, jestli terapeut má dostatek zkušeností, zda je v systému pojišťoven, a jestli používá ověřené metody.

Nezapomeňte na pojišťovny, organizace, které v Česku hradí část nákladů na psychoterapii, ale jen za určitých podmínek. VZP hradí až 5 000 Kč ročně, OZP až 10 000 Kč — ale jen pokud máte kredit. Jiné pojišťovny nehradí nic. To znamená, že pokud si vyberete terapeuta, který nepracuje s pojišťovnami, platíte všechno z vlastní kapsy. A to je v pořádku — ale musíte to vědět předem. Někteří terapeuti nabízejí snížené ceny pro studenty nebo osoby s nízkým příjmem. To není závazné, ale stojí za to se zeptat.

Cena se také liší podle rozdíl v cenách psychoterapie podle typu poruchy. Terapie pro úzkost, která má jasný protokol, může být levnější než terapie pro traumata, která vyžaduje dlouhodobou práci s tělem a emocemi. Někdo pracuje s klienty jen 30 minut, jiný 50. Někdo posílá doplňkové materiály, jiný ne. Někdo má přístup k EMDR, jiný ne. Všechno to se počítá do ceny. A nezapomeňte: nejlevnější terapeut není ten, kdo si účtuje 500 Kč. Je to ten, kdo vám pomůže rychleji, bez zbytečných sezení.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je vybírat terapeuta jen podle ceny. Když platíte málo, často platíte za to, že sezení nevedou nikam. Když platíte moc, ale terapeut neumí, platíte za čas, který se nikdy nevrátí. Správná cena je ta, která odpovídá kvalitě, zkušenostem a tomu, co skutečně potřebujete. A to se nedá změřit v korunách — jen v tom, jak se po několika sezeních cítíte.

V této sbírce najdete přehledy, které vám pomohou pochopit, proč některé terapie stojí víc, jak pojišťovny fungují, jak vybrat terapeuta, který vám opravdu sedne, a kdy je čas přemýšlet o jiné cestě. Nejde o to, kolik zaplatíte. Ale o to, co dostanete za to.

Individuální vs. skupinová terapie: Cenový rozdíl a co za cenu dostanete

Individuální vs. skupinová terapie: Cenový rozdíl a co za cenu dostanete

Zjistěte, kolik stojí individuální a skupinová terapie v ČR, jaké mají rozdíly v účinnosti a co za cenu skutečně dostanete. Víte, která forma je pro vás lepší?

Pokračujte ve čtení

Nejnovější příspěvky