Bezpečný terapeutický rámec – co to je a proč na něm záleží?

Při práci s bezpečný terapeutický rámec, systém pravidel a podmínek, který chrání jak klienta, tak i terapeuta během psychoterapie. Také známý jako důvěryhodná terapeutická struktura, umožňuje otevřený a respektující dialog.

Prvním pilířem takového rámce je etický kodex psychoterapeutů, soubor pravidel definujících profesionální chování, soukromí a transparentnost. Etika zajišťuje, že terapeut jedná v souladu s odbornými standardy a že klient může věřit, že jeho informace jsou v bezpečí.

Další klíčová část jsou práva klienta, právo být informován o průběhu terapie, mít možnost podat stížnost a získat souhlas se všemi zásahy. Když jsou tato práva jasně komunikována, zvyšuje se pocit bezpečí a motivace ke změně.

Jak se připravit a co očekávat

Začátek terapie často vyžaduje sebereflexi. Klient si položí otázky, co chce změnit, jaké jsou jeho očekávání a co mu je v terapii opravdu důležité. Tím získá jasný cíl, který se dá snadno vložit do terapeutického kontraktu, dokumentu, kde jsou definovány role, časový rámec, cena a podmínky ukončení terapie. Kontrakt funguje jako mapa, která obě strany udržuje na stejném kurzu.

Bezpečný rámec také vyžaduje pravidelnou kontrolu souhlasu. Terapie není statická; během ní se mohou měnit potřeby klienta. Proto je důležité, aby terapeut pravidelně ověřoval, že se klient stále cítí v bezpečí a že nastavené podmínky stále odpovídají jeho situaci.

V praxi se bezpečný rámec projevuje i v konkrétních nástrojích: zapisování sebehodnocení, dohled nad digitálními hranicemi (např. komunikace e‑mailem) a jasná politika ohledně nahrávání sezení. Tyto detaily mohou znít technicky, ale jsou zásadní pro to, aby se klient soustředil na vlastní proces a ne na nejistotu.

Na této stránce najdete články, které rozebírají jednotlivé součásti rámce – od etického kodexu přes práva klienta až po praktické tipy na sebereflexi a tvorbu kontraktu. Každý z nich nabízí konkrétní kroky, které můžete hned použít v praxi, a ukazuje, jak bezpečný terapeutický rámec pomáhá vytvořit stabilní a podporující prostředí pro osobní růst.

Shawna Mohler
10 bře, 2025

Strukturovaná sezení u BPD: Jak stabilní rámec zvyšuje bezpečí

Zjistěte, proč je strukturovaný rámec terapie klíčový pro pacienty s hraniční poruchou osobnosti, jak pomáhá snížit úzkost a podporuje bezpečný vztah.

Pokračujte ve čtení

POSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY

Osvědčené postupy pro online terapii: Tipy pro klienty teleterapie

Online terapie je účinná, ale jen pokud ji klienti správně využijí. Zjistěte, jak se připravit, jak vybrat terapeuta a co dělat, když se vám nezdá, že to funguje.
Spolupráce s učiteli v dětské terapii: Jak sjednotit postupy ve škole

Jak sjednotit terapeutické postupy s výukou ve škole? Praktické kroky pro učitele a terapeuty, jak vytvořit efektivní spolupráci pro děti se speciálními potřebami. Základní nástroje, aktuální trendy a reálné příklady z českých škol.
Jak vytvořit terapeutický vztah online: Praktické kroky a řešení pro úspěšnou teleterapii

Teleterapie je stále běžnější v ČR, ale vytvořit skutečný terapeutický vztah online vyžaduje jiné přístupy než v ordinaci. Zjistěte, jak překonat technické překážky, budovat důvěru a dosáhnout stejných výsledků jako s prezenční terapií.
Kdy měnit terapeuta: Jak bezpečně ukončit spolupráci a najít někoho, kdo vám opravdu sedne

Když terapie nepomáhá, není to vaše chyba. Zjistěte, kdy je čas změnit terapeuta, jak bezpečně ukončit spolupráci a najít někoho, kdo vám opravdu sedne. Praktické rady pro Česko.
ACT pro úzkostné poruchy: Jak přijmout obtížné myšlenky místo jejich boje

ACT terapie učí přijímat obtížné myšlenky místo jejich boje - což je klíč k trvalému zlepšení úzkostných poruch. Zjisti, jak funguje, kdo ji používá a proč je účinnější než tradiční KBT.