Psychoterapie vyrovnané mysli - Page 16
10 jasných signálů, že potřebujete psychoterapii - kdy vyhledat pomoc
Zjistěte, které 10 signálů duševního zdraví vás upozorní, že je čas vyhledat psychoterapii, a naučte se, jak zvolit správného terapeuta.
Pokračujte ve čteníPOSLEDNÍ PŘÍSPĚVKY
-
Psychiatrická pohotovost: Kdy a jak vyhledat akutní psychiatrickou péči v ČR
Zjistěte, kdy a jak vyhledat akutní psychiatrickou péči v České republice. Naučte se rozpoznat příznaky duševní krize, kde najít psychiatrickou pohotovost a jak se k ní dostat bez doporučení. Víte, že pomoc je zdarma a k dispozici 24/7?
-
Hyperaktivita při ADHD: Jak efektivně kanalizovat energii do konstruktivních aktivit
Hyperaktivita při ADHD není problém k potlačení, ale energie ke směrování. Zjistěte, jak strukturované režimy, pohybové přestávky, dietní doplňky a behaviorální strategie pomáhají dětem i dospělým přeměnit přebytečnou energii na produktivitu.
-
Poruchy příjmu potravy u mužů: Jak stigma a specifika ovlivňují léčbu
Poruchy příjmu potravy u mužů jsou často přehlíženy kvůli stigma a nedostatku specifických léčebných programů. Muži čelí jedinečným bariérám v diagnostice a terapii, ale léčba funguje - pokud je přístup přizpůsoben jejich potřebám.
-
Online terapie pro expaty a cizince v ČR: Jak překonat jazykové a kulturní překážky
Online terapie pro expaty v ČR je klíčový nástroj pro překonání jazykových a kulturních překážek. V roce 2026 existuje několik spolehlivých platform, které nabízejí terapii v angličtině, ukrajinštině a dalších jazycích, s terapeuty, kteří rozumí unikátním výzvám života v zahraničí.
-
Cognitive Processing Therapy (CPT) pro trauma: Jak práce s přesvědčeními pomáhá překonat PTSD
Cognitive Processing Therapy (CPT) je vědecky ověřená metoda pro léčbu PTSD, která pracuje s negativními přesvědčeními vzniklými po traumatu. V Česku se postupně rozšiřuje, ale stále zůstává vzácná. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak se liší od jiných terapií.
